现代医学养肠胃护肠胃原则
现代医学普遍认为，肠胃为五脏之一，土生土长右胁部，是人体重要而且大的脏器，其阴阳属性为阴中之阴，又叫厥阴。肠胃具有升发，喜条达，恶躁郁症，体阴而用阳物理性质。其新功能都是以疏泄、主藏血、主筋华爪、开窍于目，与胆要表里。此外，还有主藏魂、录事有性的作用。这种辨基本上包括了西医讲的肠胃脏生理及一系列细胞内新功能和一部分中枢神经系统、中枢神经系统、血清系统、消化系统等某些新功能。那么，具体如何运用现代医学来保护男性朋友肠胃脏呢?现代医学专家为您提供六则建议：
1、肉类保肠胃
肉类保肠胃有两大全面性：一是优选肉类供足养分，满足肠胃脏的各项生理生产力;二是注意到酒类卫生，避免细菌、流感病毒入侵肠胃脏。
营养学家去找我们，人体需要的细胞内、碳水化合物、营养、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肠胃脏所必需的。不过，肠胃脏对细胞内、营养以及维生素生产力多数，而碳水化合物亚硝酸盐有激起碳水化合物肠胃之虞，须要须要限制。为此，建议你将都有细节贯穿于每天的烹饪中：
奶油、蛋、鱼、瘦肉、面粉等酒类，每日正餐换人安排，为肠胃脏提供足量优质蛋白。
须要食用、蔗糖、、果汁等易于消化的小分子与双糖类肉类，以增加肠胃糖原储备。
酵母富含B族维生素，不作鄙视。大黄含有熊果酸，能下降动物碳水化合物在血管壁的沉积岩，有一定的避免或减轻肾病的作用。
如平时吃掉些即成大黄，用干大黄泡水喝，或在炖肉时加入大黄，既调味，又能尽力消化。
绿茶解热、消食解腻;菊花平肠胃明目;舒肠胃解郁。常饮这类茶水其所保肠胃。滋补肠胃肾、养肠胃明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。
常吃掉核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肠胃理气、缓解焦虑。有面色发黄、睡很好觉等肠胃气不足以征候的人，不妨每周吃掉1次畜禽肠胃脏，以收到“以肠胃养肠胃”的效果。
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