大S教你的日常美白小习惯

2017-06-22 19:51:39 来源:

俗语云“1白遮3丑”，东方人觉得美女的条件之1，就是1定要白。我们常常看到女明星比1般人都要白晳，她们1天到晚在外面奔走、拍戏，不然就是在太阳底下办签名签唱会，根本躲不掉阳光的洗礼。特别是拍戏的时候，在毫无遮拦的海边，都要直接曝晒在阳光底下。即便如此，为何女明星好像都晒不黑?

本身打美白针改良到1定程度后，1定不能疏忽了逐日的基础保养及定期的医学美容护理，我们需要培养良好的美白习惯：

外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。

美容大王大S徐熙媛的新书《美容大王2》里面揭穿到：“历来没有听过有哪1位女明星会告知他人说：‘我的美白方法是打美白针。’大部份女明星公然的美白方法不外乎是多吃维他命C、多防晒。防晒的确很重要!但是如果光靠防晒来变白，大王要凭着良知说，那根本是不可能的。”

大S徐熙媛说的美白针，成份大都是抗氧化成份，其中包括谷胱甘肽、传明酸(Tranexamic Acid)和维他命C等。谷胱甘肽有助于身体排毒，也可帮助细胞抗氧化。维生素C、传明酸则是可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素构成，美白针能有效医治全身皮肤黄黑、疤痕色印及片状黄褐斑。

受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的1个表现，所以平时要多吸取维C以保持皮肤健康。富含维他命C的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的比较好时间。

保湿对皮肤而言是个很重要的部份。紫外线的照耀会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会降落。养成每天早上用冷水洗脸的习惯，可有效避免此现象。

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