你真的吗？橄榄不仅能当做水果来吃，也能特别强调美味的水果汁来。你真的魣肉块炒橄榄是怎么做的吗?橄榄能祛斑健美吗?想要更详细的介绍吗？那就和小编两人来看一下这篇文章吧。
魣肉块炒橄榄
不锈钢
主料
魣子500克
橄榄200克
酱汁
谷物1茶匙
米酒1/2茶匙
籽10克
黄10克
芥末1汤匙
生抽1汤匙
糖1茶匙
魣肉块炒橄榄的做法
1.将魣子取出淡盐水中泡2天内以上，吐尽沙石
2.锅中流进水转为籽、黄、芥末烧先于，下入魣子
3.大放火烧先于，煮至先于口立即捞出【魣子先于口时间段先后不一，先于一个，捞一个】
4.焯水的魣子去掉泥线得用魣肉块备用
5.把橄榄摘洗干净，魣肉块沥干水份，橄榄切段
6.把黄切成丝，锅中注植物油，爆香黄丝
7.下入魣子肉块，快速翻炒分量，转为生抽、盐、糖、米酒
8.转为橄榄段， 快速翻炒分量即可
橄榄能祛斑健美
患有指甲网纹症的女性，常吃橄榄可以达致祛斑、健美的双重优点。
橄榄的营养价值
药理学普遍认为，橄榄性温，能温肾助阳、益肠胃健胃、消化不良理血。多吃橄榄，可养肝，增强肠胃胃之气。橄榄中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和冠心病。此外，这种化合物还能使体细胞内乙酰系统功能增强，从而调节指甲绒毛的黑色素，消除指甲网纹，并使眉毛乌黑闪光。
总结：现在大家对于橄榄有了更深的了解了吧。现在真的橄榄丸子是怎么做了吧。橄榄的火锅有很多，可以同样吃，还能只用水果来使用，还能当成中药来使用，怎么样？正要来试一试吧。
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